TomyのTagaytay 子育てLife
移住って何年目からベテランになるんだ？～子育ての日常です
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Tomyさん、おはようございます どういうパターンが一番いいのか、なかなか難しいですね 自分はいくらお酒飲んでも赤くはならない方ですけど、飲み過ぎると翌日胃がムカムカしてそういう日にまた夜飲んでも、お酒が全然美味しく感じません なので今は原則ある程度飲んだ翌日は断酒、飲み過ぎだなと思った日のあとは3日間くらい断酒します 断酒した後に飲む最初のビールがうまいと感じるかどうかがアルコールが抜け切ったかどうかの目安にしてますww お酒の強い弱いは結構個体差があると思うので、自分で何が一番いいチェックポイントかを見つけておくのがいいのかなと思ってます あとは血圧チェックかな… 一週間くらい断酒したあとは結構血圧が正常化します(めったにないですけど😅)
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